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... 根據英國官方20號晚發布的消息，目前英國新型冠狀病毒確認總計3983人，死亡177人。在新型冠狀病毒爆發期間，英國王冠不得不相繼取消了日常的訪問活動，不過劍橋公爵夫人凱特·米德爾頓和威廉王子還是作為代表訪問了位於克羅伊登的倫敦急救服務中心111的控制中心。 ... 據《每日快報》3月20日報導，凱特和威廉王子作為第一批探訪前線醫護人員的王室成員，他們嚴格遵循了新冠病毒防護的相關要求。在訪問期間，凱特和威廉王子儘量避免不和任何人握手，同時有意識地和其他人保持距離，以及使用洗手液進行消毒殺菌。 ... 在此次訪問中，凱特也是第一次穿上了同一色系的配套西裝套裝，這套灰粉色的套裝來自英國最知名的百貨公司瑪莎百貨（Marks & Spencer）。上半身的西裝夾克售價99英鎊（約891元人民幣），下半身的九分西裝長褲售價59英鎊（約530元人民幣），一整套加在一起不到1500元人民幣。 ... 凱特選擇這套灰粉色西服出席活動，既正式又多了一份優雅和柔美。她還選擇一件簡單的緊身白色上衣作為內搭，以及一雙來自雨果博斯（Hugo Boss）主推款的壓花皮尖頭高跟鞋，這雙鞋子凱特第一次穿是在2016年的時候。 ... 倫敦急救服務中心的執行長葛瑞特·埃默森（Garrett Emmerson）向凱特和威廉王子講述了公眾對英國國家醫療服務系統（NHS）需求的增長，以及他們如何應對這些問題。葛瑞特還表示，希望大眾可以首先充分利用官方提供的在線諮詢服務，而不是直接撥打醫療服務系統的電話，以免對醫療系統造成過多的壓力。 ... 威廉王子也對國家醫療服務系統的工作人員和急救人員表達了謝意。同時，威廉王子和凱特王妃在疫情期間也充分利用網絡社交平臺支持一線醫護人員的工作。他們呼籲公眾、被感染的患者在一起生活者都應聽從專家建議，儘量待在家裡、減少外出和不必要的接觸，以便控制病毒傳播的擴散。 本文選題/編輯：Maskim。
內容簡介
呂啟仲老師 強力推薦
在焦慮、抑鬱、躁狂、恐懼……各種情緒失控的今天，頌鉢的出現有著特殊的意義——它是紅塵裡安頓身心的最佳工具。
封底文案：
與身體共振之聲 與心靈碰觸之音 帶你走上回歸本心之路
當你看見這些文字和圖片，你會聽見內心的聲音；
生命還有更多的可能性，等著你去探索。
你會發現：
金色陽光下，還有一條更適合你的自助助人之路，正鋪展在你的面前。
作者介紹
Peter Effenberger（彼特‧埃芬貝格爾）
來自聲音治療的發源地之一──德國。RIKI靈氣MASTER、哲學家、環保者、有機農業場主、身心靈導師、修行者。
旅居尼泊爾加德滿都近20年，以其多年的修行經驗、身心靈領域裡的教學經驗、自營有機農場裡與動植物的連接經驗等，並結合獨特的宇宙學、行星醫學、自然療法、煉金術、藥草植物學多種理論，開創了行星能量頌鉢療癒系統。長年在尼泊爾和印度等地，甄選優質的純手工老式頌鉢，再分別測定其行星頻率，並用於療癒與教學。
目前定期在大陸開設「行星能量頌鉢療癒師」課程，將這一精準、獨到、有效更勝一籌，直達身、心、靈層次的整合療癒引入國內。
楊力虹
紅塵安心者。身心靈整合療癒師。作家。國內最大的心靈成長平臺——心探索專欄主持。 杭州「自在家園」創辦人。
無常的生命旅程裡，因緣和合，遇見無數高僧大德、道家名人，珍惜善緣的同時，堅持在生活裡實修，精進不懈。現用佛法療癒心理學、催眠、家排、OH卡心靈圖卡、禪修、音樂、繪畫、舞動治療、行量能量頌鉢、泛音唱誦等療癒方法與有緣人相逢，回溯、療癒、清理生命創痛，打開心結，擁抱內在孩童，連接生命源頭，找回內在力量。帶領「回歸愛的序位，找回內心力量——關係工作坊」、「OH卡與心靈療癒」、「穿越時空的心靈之旅」，「整合療癒師訓練營」，「慧心自在」禪修營等。著有《成為自己找回愛》、《覺悟＊愛》等書。
蘆啟明
資深中醫師，國家高級營養師，自然療癒師，行星能量頌鉢療癒師。
人法地，地法天，天法道，道法自然。接受傳統醫學正規教育，深諳經絡之道，致力於將傳統醫學與自然療癒力融合事業，篤信人類歷經百萬年生存競爭，優勝劣汰而持續生存，必然具備著自然療癒的本能，堅持治未病及身心靈整體療癒的理念至今，願陪伴大家共同領悟享受自然療癒的力量。
目錄
西藏頌鉢，非西藏頌鉢，是名西藏頌鉢
在1200年前，頌鉢隨著佛教的傳播，由北印度傳到西藏，而後又由西藏民眾作為生活必需品與家庭寶貴資產帶入尼泊爾，最近20年來，越來越多的人開始關注頌鉢的神奇療效，用於身體與心靈的調理。頌鉢，並非發源於西藏，也非發展於西藏，卻因西藏而得名。
1.頌鉢的前世：三衣一鉢的衣鉢傳承
2.頌鉢的今生：由盛放食物到提升精神源於那美好的聲音
第二章 初識
如何的存在，才能發出這觸碰靈魂的天籟
傳說中，頌鉢是煉自喜馬拉雅山上礦石中的七種金屬，而後錘打而成。其發出的聲音能夠和大自然本身的頻率產生共鳴，並影響附近物體組成分子的振動頻率。當頌鉢的聲音響起，體內最細小的原子也會隨著頌鉢的音波振動而變化，當然其中的變化也包含了我們的意念思維。
1.頌鉢的製造過程
2.頌鉢的種類、樣式、聲音特色
3.如何使用頌鉢
第三章 探尋
當我們把世界無限細化，最終剩下的只有振動。
人類對於世界的探索，從來沒有停歇過，從證實地球是球形，到挖掘原子、電子哪個才是組成世界的最小組份；從看得到、摸得著的物品，植物，動物，人，我們的身體，到看不到、摸不著的精神，靈魂，意識，能量。直到人們發現，光是振動，熱是振動，聲音是振動，將物質無限的細分下去，他的每一個組份都在振動，而頌鉢發出的泛音與振動，對於人體的振動來說卻是最好的調音器。
1.世界的本源是振動，而聲音是振動的完美表達
2.人體本身是一個極其精妙的共振系統
3.腦波 人體的特殊振動
第四章 深入
仔細的觀察閃爍的繁星，每一顆星對你來說都有特殊的意義。
在茫茫人海中，我們尋找著本屬於我們的、散落在這世界上的事業、金錢、朋友、愛人，正如我們篩選頌鉢的頻率，精準的與你連接，收穫不一樣的效果。
1.氣場與脈輪
2.行星醫學與七脈輪理論對人的生長和發展的解釋
3.行星醫學探究人的生命過程與疾病原因
4.找到合適的共振，發現行星頌鉢
5.行星頌鉢頻率簡介
第五章 淺出
先天之理已明，後天之事唯需靜心待之。
萬事俱備的時候，你只需要靜下心來，輕輕的與頌鉢的聲音在一起。讓頌鉢的聲音指引你去開啟一段療癒之旅
1.頌鉢療法介紹
2.頌鉢的使用部位
3.頌鉢的效果及案例回饋
第六章 展望
佛說八萬四千法門，等待有緣人。
無為才是大自在。頌鉢，最自然、最接近世界的本源的聲音與振動，造就了無限的可能，它必然會與其他自然療癒力量融合，發芽、怒放、並結出最豐富、燦爛的果實。
1.頌鉢與泛音詠唱
2.頌鉢與芳香療法
3.頌鉢與中醫
4.頌鉢與瑜伽
5.頌鉢與催眠及心理疏導
附錄
1.聲音星象儀頻率
2.行星頌鉢頻率組合
序
聽見宇宙的聲音
楊力虹
當我被宇宙的聲音包圍時，我的身體成了一個餘音嫋嫋、與它四處共鳴的樂器，中空的管道裡充滿七色虹光，上下流動、綿延不絕，一種被無條件的愛包圍，跟宇宙源頭連接的喜悅充滿內心。
宇宙的聲音是藉由頌鉢傳遞給我的。而無條件的愛的蔓延傳達，則是由頌鉢與泛音人聲共鳴達成。
經由它們，我越來越清晰地聽見自己內在的聲音。
安心、寧靜、了了分明，藉由科學儀器腦波儀，在唯物主義教育中長大的我們，可以清晰地看見頌鉢是如何作用於人，尤其是調整、安撫、和諧、平靜人的身心靈世界。
當然，你還可以用簡單的鉢內裝水，輕聲敲擊的方式來看見：水花四濺的震動，會如何作用於70%是水的人體。
在焦慮、抑鬱、躁狂、恐懼……各種情緒失控的今天，頌鉢的出現有著特殊的意義－－它是紅塵裡安頓身心的最佳工具。聲音的頻率僅次於光，它的高頻、和諧震動會經由觸覺、聽覺等，整合人的身、心、靈世界的和諧度、安寧度。
與頌鉢結緣，我不想講那麼多神奇殊勝的前塵往事，只想說：尼泊爾有那麼多的頌鉢店，五年前的我卻走進了－－行星能量頌鉢療癒原創者彼特、索內老師合辦的這一家。而我，曾為占星、塔羅、生命數字等神秘學著迷，也接觸過華德福教育，花精、彩油等自然、順勢療法，繪畫、音樂治療等療癒方法，當時，也已經步入佛法修行的正軌中。因緣和合，良緣就此結下。引進、傳播、推廣、分享行星能量頌鉢這樣的心靈療癒工具，成了我的使命。並且，居然在翻譯公司不肯接手的行星能量頌鉢精英班講義時，我靠著谷歌翻譯和4-6級英語水準，硬是把德式英文整成了中文。何等的願力啊。當然，這些本人的翻譯作品也為後來盧啟明先生整理此書文稿時，製造了不少麻煩與障礙。這些因緣，相當有趣，似乎看見：任何困難，都不能阻止頌鉢的超強能量在流動。
五年來，經由頌鉢課程的開辦，療癒個案的發生，我們見證太多身心療癒奇蹟的發生，也親證過太多有緣人心靈的蛻變，更看見越來越多的頌鉢療癒師走上這條自助助人的道途，感恩生命的不可思議，感恩彼此的遇見或重逢，更感恩有多年實修經驗的彼特老師，為紅塵顛沛、身心混沌的眾生，開啟了這樣一條穿越身體、直達心靈的療癒之路。後來，我又引進了臺灣呂啟仲、李維琳伉儷帶領的泛唱頌鉢工作坊，和他們一起組成了一個「聆心自在」泛唱頌鉢音聲薈演出團隊，讓更多的人受益、開啟。
而我本人，卻藉由頌鉢，帶領關係工作坊、擁抱內在孩童、親密伴侶工作坊、OH卡與心靈療癒等課程，進行身心靈整合個案，許多學員或案主的潛意識裡的負面信念、塵封往事、童年創傷、家族失序等，都經由頌鉢療癒，得以浮出潛意識的海底冰山，被看見、療癒、穿越、蛻變、和解、放下。釋放負面情緒，改寫負面信念，重演人生劇本。
我也會用頌鉢帶領催眠，因頌鉢可以快速地讓人腦波進入阿爾法、西塔波。而許多的瑜珈教練、SPA、美容、保健、養生從業者，都用頌鉢與自己的專業結合，為客戶帶來更大更美好的收穫……
當你遇見這本書，也正是因緣和合。
當你看見這些文字和圖片，你會聽見內心的聲音：生命還有更多的可能性，等著你去探索。你會發現：金色陽光下，還有一條更適合你的自助助人之路，正鋪展在你的面前。
請抬起頭，望向遠方，看見正在等你的我們了嗎？
詳細資料
- ISBN：9789863900566
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 224頁 / 15 x 21 x 1.12 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
西藏頌鉢，非西藏頌鉢，是名西藏頌鉢。由前世走入今生，珍貴的存在。
西藏頌鉢是對頌鉢而言，國際上習慣使用的名稱，是行星能量頌鉢的前身，是頌鉢療癒系統的源頭。
在1200年前，頌鉢隨著佛教的傳播，由北印度傳到西藏，而後又由西藏民眾作為生活必需品與家庭寶貴資產帶入尼泊爾，最近20年來，越來越多的人開始關注頌鉢的神奇療效，用於身體與心靈的調理。西藏頌鉢，並非發源於西藏，也非發展於西藏，卻因西藏而得名。
1.頌鉢的前世：三衣一鉢的衣鉢傳承
說到鉢，可能在中國人的腦海中最先浮現的，應該是吳承恩所著《西遊記》中，唐僧化緣使用的「紫金鉢盂」。其中寫唐僧從觀音菩薩的佛祖所賜三寶，後又從唐太宗受通關文牒一通，紫金鉢盂一個，供「途中化齋而用」。後在西天佛國求取真經時，紫金鉢盂被當作取經的「人事」，送給了阿難與迦葉兩位尊者，在此我們撇開作者是為了諷刺佛祖貪財，還是要表達「本來無一物」的空性不去討論，而單提出這故事後面與鉢相關的資訊來。
紫金鉢盂「供途中化齋而用」，說到鉢作為食器的用途。
《西遊記》56回裡說到，「錦斕袈裟，紫金鉢盂，俱是佛門至寶」，說明了這鉢在佛教中的重要地位
這一則唐僧受太宗紫金鉢盂的事情，實則是由禪宗六祖惠能受中宗「寶鉢一口」的事情脫化而來，說明鉢在佛教長期以來是不可或缺的必需品，這可以追溯到最初佛教傳法時的三衣一鉢的傳承。
在印度，依佛制，初期的出家者須過質樸的僧團生活，因此在個人物品方面，僅獲准持有三衣一鉢、座具及漉水囊，其中，尤以三衣一鉢為出家者最重要的持物。
《大堅固婆羅門緣起經》卷下中說：「謂一類人起正信心，修出家法。（中略）但持三衣一鉢，餘無所有。」
關於比丘常應隨身攜帶三衣一鉢之事，《摩訶僧只律》卷八中說：「出家離第一樂，而隨所住處，常三衣俱，持鉢乞食，譬如鳥之兩翼，恒與身俱。」
《四分律行事鈔》卷下之一亦說三衣是賢聖沙門的標幟，鉢為出家者的用具，非俗人可用，應執持三衣瓦鉢，即是少欲少事，或略稱衣鉢。至後世，比丘臨入滅時，常將此衣鉢傳及門人，作為傳法的信物。也因此才有稱呼主要弟子為「衣鉢傳人」的稱謂。
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/zyBdomL.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010682504
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